偏头痛的折磨与应对

有偏头痛的病友吗？
每次温度骤变时，我大概率就会发作，冷了疼，热了疼，有时没睡好也疼。以前小时候就疼一天，睡一觉就好了。随着年龄增大，现在要疼2-3天。曲普坦片也随着吃药次数增加，效果变差了。不算啥大病，就是纯纯折磨你，左右眼眶上部随机调选一位发报员在那发电报，一跳一跳的。